Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 januari 2019
|
81,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 januari 2019:
|
1281 kcal
|
Fett: 67,12g | Prot: 27,23g | Kolh.: 136,02g.
Frukost: Kraft Cheese Slice, Coffee. Lunch: Lipton Cup-A-Soup. Middag: Bick's Baby Dills Garlic, Butter , Wonder Bread, Tomatoes, Schneider's Bacon. Snacks/Annat: After Eight Thin Dark Chocolate Mints, Canada Dry Ginger Ale (355ml). mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|