Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 december 2018
|
116,8 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 53,3 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 31 december 2018:
|
1468 kcal
|
Fett: 71,72g | Prot: 55,94g | Kolh.: 145,36g.
Frukost: Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder. Lunch: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Big Mac. Snacks/Annat: Carley's Soft Baked Lemon Cookies. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
knissen85 's vikthistorik
|