Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 december 2018
|
55,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 december 2018:
|
999 kcal
|
Fett: 42,96g | Prot: 51,66g | Kolh.: 84,33g.
Frukost: Кухмастер Печенье Сдобное Американо. Lunch: Фазер Хлеб Подовый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Нутелла Шоколадная Паста, Простоквашино Молоко 3,2%, Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Рафаэлло Конфета. Middag: Шефмаркет Диетическая Пицца с Копченой Индейкой, Пицца Домашняя. Snacks/Annat: Riunite Вино Белое Полусладкое. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
quasi-alice 's vikthistorik
|