Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 december 2018
|
53,4 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 december 2018:
|
419 kcal
|
Fett: 17,45g | Prot: 30,67g | Kolh.: 36,09g.
Frukost: Край Каравай Хлеб "на Здоровье" с Отрубями, Buckwheat Groats (Cooked, Roasted), Вкуснотеево Масло Сливочное, Coffee (Brewed From Grounds), Дымов Индейка Копчёная, Аланталь Сыр Легкий 17%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|