Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 december 2018
|
56,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 december 2018:
|
287 kcal
|
Fett: 8,05g | Prot: 8,74g | Kolh.: 46,53g.
Frukost: Ласковое Лето Сыр Плавленый Ветчина, Щедрые Хлебцы Гречневые, Какао с Корицей. Snacks/Annat: Ананс Денисович, Евроопт Апельсин. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
S.v.e.t.i.k.a 's vikthistorik
|