Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 december 2018
|
91,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 december 2018:
|
1272 kcal
|
Fett: 36,76g | Prot: 55,27g | Kolh.: 179,63g.
Frukost: Магнит Банан, Родной Хлеб Батончик К Чаю, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вдохновение Шоколад Кофейный Ликер, Домик в деревне Молоко 3,2%, Увелка Каша Ячневая на Молоке. Lunch: Конфета, Бабаевский Конфеты Ассорти, Домик в деревне Молоко 3,2%, Картофель Отварной, Сельдь Соленая. Middag: Шебекинские Звездочки. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|