Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 december 2018
|
51 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 december 2018:
|
1502 kcal
|
Fett: 46,01g | Prot: 53,79g | Kolh.: 248,44g.
Frukost: Oreo Oreo Cobertura Chocolate Blanco, Servipan Tostadas de Dulce, Toning Leche de Soya, Nueva York Pan de Queso . Lunch: Manzana Roja, Colombina Wafer Bridge, Pizza de Carne, Pan Blanco, Helado de Chocolate, Helado de Fresa , Cotufas, Carne de Res, Plátano Maduro Hervido, Auyama Cruda, Arroz Blanco Cocido , Caldo de Carne. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ilkasofia 's vikthistorik
|