Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 december 2018
|
56,7 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 december 2018:
|
1974 kcal
|
Fett: 71,68g | Prot: 81,27g | Kolh.: 250,79g.
Lunch: Ham (Whole, Cured, Roasted), Creamed Cabbage. Middag: Mashed Potatoes (Whole Milk Added). mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
triplegoddess002 's vikthistorik
|