Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 december 2018
|
56 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 december 2018:
|
776 kcal
|
Fett: 41,50g | Prot: 37,79g | Kolh.: 61,50g.
Frukost: Рыбный Суп. Lunch: Гречка Отварная, Котлета Домашняя. Middag: Колбаса, Монетка Шоколадный Батончик Райт , Nestle Kit Kat Mini Dark. mer...
|
Tappar 4,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|