|
Еее. С Наступающим 🌲 🌟 Всем Чудес и Радости в новом году
|
63,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 december 2018:
|
1279 kcal
|
Fett: 37,38g | Prot: 48,02g | Kolh.: 186,59g.
Frukost: Кировский Молоко 3,2%, Яблоко Зеленое, Банан, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Bio Баланс Кефирный 1%, Мандарины, Сормовская Кондитерская Фабрика Сормовское Сливочное Печенье, Шоколадные Реки Шоколадно-Ореховая Паста. Lunch: Беллакт Мама+, Русский бисквит Кекс Клубничный, Кировский Молоко 3,2%, Куриные Котлеты на Пару, Макароны Отварные. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|