Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 december 2018
|
79,4 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 december 2018:
|
275 kcal
|
Fett: 1,83g | Prot: 6,46g | Kolh.: 62,49g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Мистраль Бурый Рис Отварной. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MILA Lugansk 's vikthistorik
|