Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 december 2018
|
67,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 december 2018:
|
1171 kcal
|
Fett: 50,08g | Prot: 31,56g | Kolh.: 153,06g.
Frukost: Белый Хлеб, Икра Красная, Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом , Овсяная Каша на Воде. Lunch: Икра Красная, Хлеб Черный, Сливочное Масло, Зефир. Middag: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L). mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|