Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 december 2018
|
66,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 december 2018:
|
806 kcal
|
Fett: 69,99g | Prot: 33,11g | Kolh.: 7,76g.
Lunch: Беларусь Сыр Маасдам, Яйцо Куриное, Valio Сметана 42%. Middag: Chaokoh Кокосовое Молоко, Орехи Кешью, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, President Сыр Бри. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|