Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 december 2018
|
55,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 december 2018:
|
481 kcal
|
Fett: 17,06g | Prot: 27,38g | Kolh.: 55,13g.
Frukost: Бон Пари Мармелад Жевательный, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Оливковое Масло, Грудка Индейки. Lunch: Помидоры, Орешки со Сгущенкой, Простоквашино Сметана 15%, Грудка Индейки. Middag: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Орешки со Сгущенкой, Простоквашино Сметана 15%, Фазер Хлеб Подовый. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
quasi-alice 's vikthistorik
|