karunia gusmawati 's dagbok, 29 dec 18

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 december 2018
59,2 kg Tappat hittills: 3,8 kg.    Kvarvarande: 9,2 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 29 december 2018:
627 kcal Fett: 9,00g | Prot: 59,44g | Kolh.: 74,33g.   Frukost: Soy Protein Green Tea. Lunch: Nasi Putih, Telur. Middag: Tumis Buncis, Nasi Putih. mer...
Ökar 0,9 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


karunia gusmawati 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.