Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 december 2018
|
80 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 december 2018:
|
307 kcal
|
Fett: 9,59g | Prot: 14,12g | Kolh.: 43,55g.
Frukost: Куриные Крылышки с Кожей, Мистраль Бурый Рис Отварной, Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MILA Lugansk 's vikthistorik
|