Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2010
|
96,3 kg
Tappat hittills: 39,8 kg.
Kvarvarande: 35,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1596 kcal
|
Fett: 100,20g | Prot: 133,80g | Kolh.: 49,25g.
Frukost: MIM-Pumpkin, whipped cream cheese. Lunch: 1/4 White Rotisserie Chicken, Creamed Spinach, boston market green beans. Middag: bacon, ranch, pepper jack cheese, red peppers', onion, lettuce, chicken. Snacks/Annat: lucerne string cheese. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DeniseTra 's vikthistorik
|