Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2018
|
84,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2018:
|
721 kcal
|
Fett: 40,20g | Prot: 56,74g | Kolh.: 29,33g.
Frukost: Jimmy Dean Country Breakfast Casserole. Lunch: Silver Mine Subs Whole Dill Pickle, Great Value Hard Boiled Eggs, Ham (Center Slice, Country-Style, Lean Only, Cured). mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mataylor2910 's vikthistorik
|