Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2018
|
68,3 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2018:
|
1795 kcal
|
Fett: 105,82g | Prot: 46,88g | Kolh.: 157,60g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Хэлла Пирожное Медовое. Lunch: Мандарины, Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Лесной Орех, Фундук Фундук, Домик в деревне Молоко 3,2%. Middag: Приготовленная Брюссельская Капуста, Мираторг Котлеты Классические, Сельдь, Жареная Картошка. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|