Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2018
|
89,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 89,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2018:
|
2614 kcal
|
Träning:
Enfr - 15 minuter, Spin27 - 2 timmar, Vila - 13 timmar och 45 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|