Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2018
|
57,4 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2018:
|
765 kcal
|
Fett: 15,77g | Prot: 49,06g | Kolh.: 107,12g.
Frukost: Cereal Mix Galletitas de Frutilla y Chia. Lunch: Arvejas, Lomo de Cerdo. Middag: Arcor Lentejas, Patatas Cocidas. Snacks/Annat: Ser Yogurt con Cereales, Durazno, La Serenísima Leche Descremada. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elychan01 's vikthistorik
|