Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2018
|
75 kg
Tappat hittills: 40 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2018:
|
345 kcal
|
Fett: 18,40g | Prot: 18,61g | Kolh.: 25,94g.
Frukost: Jumbo Margarina Canola, La Preferida Jamón de Pavo Cocido, Fuchs Pan Molde Integral, Next Leche Cultivada. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
arkana2020 's vikthistorik
|