Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2018
|
52,8 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2018:
|
783 kcal
|
Fett: 42,05g | Prot: 37,83g | Kolh.: 60,28g.
Frukost: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Белая Дача Салатная Смесь Олимп, Витако Сыр Плавленный Сливочный, ВкусВилл Сосиски из Индейки "Диетические", Best Food Products Тортилья Пшеничная. Lunch: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", ВкусВилл Сосиски из Индейки "Диетические", Сливочное Масло, Гречка Отварная, Окей Грибы Маринованные. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
styapshene 's vikthistorik
|