Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2018
|
51,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2018:
|
1534 kcal
|
Fett: 67,97g | Prot: 102,94g | Kolh.: 139,23g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сыр Российский, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Гречка. Middag: Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Annat: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Магнит Хурма, Магнит Хурма, Красный Октябрь Шоколад Аленка с Вареной Сгущенкой, Киндер Сюрприз. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katerina.liem 's vikthistorik
|