Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2018
|
53,7 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2018:
|
1551 kcal
|
Fett: 103,19g | Prot: 73,89g | Kolh.: 77,72g.
Frukost: Акконд Конфета Хрустальное Озеро, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные , Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Колбаса Варено-Копченая, Жареное Яйцо. Lunch: Сервелат, Хлебница Кулебяка с Капустой. Middag: Ашан Баранина Тазобедренная Часть. Snacks/Annat: Коркунов Конфета. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|