Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2018
|
90,8 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2018:
|
1711 kcal
|
Fett: 98,26g | Prot: 86,71g | Kolh.: 110,16g.
Frukost: Rama Margarine, Gekochtes Ei, Ja! Delikatess Leicht-Schinken (11,5g), Korn Mühle Mehrkornbrötchen (80g), Netto Frischkäsezubereitung, Maribel Schwarze Johannisbeere. Lunch: Weizenbrötchen, Kochwurst. Middag: Lidl Lasagne Bolognese. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patty1511972 's vikthistorik
|