Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2018
|
72,6 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2018:
|
898 kcal
|
Fett: 45,16g | Prot: 39,01g | Kolh.: 87,70g.
Frukost: Варенье, Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Кофе с Сахаром. Lunch: Курица (Жареная в Панировке), Цветная Капуста с Яйцом. Snacks/Annat: Спартак Конфеты, Кофе с Сахаром. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alla020986 's vikthistorik
|