Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2012
|
73,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2012:
|
1603 kcal
|
Fett: 55,79g | Prot: 125,20g | Kolh.: 148,05g.
Frukost: red lobster salmon, red lobster scallops, red lobster biscuit, red lobster side ceaser salad, red lobster margarita, hummus , Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Gold Standard 100% Whey - Strawberry Banana, Peeled Baby-cut Carrots, Chicken Breast. mer...
|
Tappar 8,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|