|
хммм...пол дня сладкое и фрукты,еда только жирножаренная и вот что в итоге
|
50,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2018:
|
1151 kcal
|
Fett: 19,81g | Prot: 85,69g | Kolh.: 170,18g.
Frukost: Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые. Lunch: Капуста Белокочанная, Белое Мясо Индейки. Middag: Мандарины. Snacks/Annat: Joyco Драже Панда, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые, Яблоко, Свекла Вареная. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|