Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2018
|
60,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2018:
|
1849 kcal
|
Fett: 83,98g | Prot: 155,87g | Kolh.: 150,68g.
Lunch: Тимоша Козинак Подсолнечный, Беринг Тунец, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой). Middag: Лаваш, Филаре Моцарелла. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|