Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2018
|
68,4 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2018:
|
1519 kcal
|
Fett: 73,14g | Prot: 62,80g | Kolh.: 151,62g.
Frukost: ПРИНГЛС Чипсы Краб, Омлет с Сыром. Lunch: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Малика Колбаса Вареная Нежирная, Скит Майонез Провансаль 67%, Золоторожский Хлеб Хлеб Тостовый. Middag: Valio Deluxe Творог Шоколадная Крошка, Домик в деревне Молоко 3,2%, Багет, Мандарины. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|