Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2018
|
58,8 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2018:
|
1294 kcal
|
Fett: 71,49g | Prot: 51,13g | Kolh.: 111,01g.
Frukost: O'Zera Шоколад 97,7%, Шармель Пастила, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Красная Икра Икра Кеты, Сахар, Тортилья. Lunch: Дикси Донат Покрытый Белой Глазурью с Радужной Посыпкой, Дикси Спаржа по-Корейски , Heinz Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Бекон (Жареный), Жареное Яйцо. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maharaji7 's vikthistorik
|