Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2018
|
68,3 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2018:
|
1097 kcal
|
Fett: 57,48g | Prot: 21,28g | Kolh.: 126,38g.
Lunch: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Дарлетто Мягкие Вафли Земляника с Суфле, KDV Вафли Твист. Middag: Мандарины, Останкино Колбаса Краковская, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Каравай Батон Классический Семейные Традиции. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Боевой_ежик 's vikthistorik
|