Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2018
|
60,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2018:
|
627 kcal
|
Fett: 16,02g | Prot: 64,32g | Kolh.: 55,20g.
Frukost: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Простоквашино Сметана 15%, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Lunch: Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Редис, Простоквашино Сметана 15%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Куриное Филе Вареное. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|