|
Ох все плюс и плюс, ну сколько можно, когда уже сольется жидкость с кд, ну ничего к нг главное 5ку вернуть, она будет, я уверена, сегодня очень сложный день, зато много дел переделан, всем хорошего продуктивного дня!!!
|
60,4 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2018:
|
1295 kcal
|
Fett: 47,92g | Prot: 53,19g | Kolh.: 161,95g.
Frukost: Pupo Медовый Апельсин в Сахарной Пудре, Чудо Йогурт Питьевой Персик-Манго-Дыня, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Middag: Брынза, Салат Овощной с Маслом, Творог (Обезжиренный), Лаваш Армянский. Snacks/Annat: Nescafe Dolce Gusto Мокко, Бургер Кинг Капучино. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|