Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 december 2018
|
55,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2018:
|
1852 kcal
|
Fett: 81,96g | Prot: 46,98g | Kolh.: 234,42g.
Frukost: Акконд Птица Дивная, Мандарины, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Lunch: Акконд Шерби, Добрый Яблочный Сок, От Мартина Семечки Отборные, ВкусВилл Сушки Малютка Овсяные, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Middag: Балтийский берег Хамса Черноморская Пряного Посола, Картофельное Пюре, Акконд Конфеты Лапки-Царапки, Магнит Яблоко, Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде, Акконд Шерби. Snacks/Annat: Ашан Самаркандская Халва. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|