Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 december 2018
|
56,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 december 2018:
|
1073 kcal
|
Fett: 40,45g | Prot: 42,17g | Kolh.: 141,26g.
Frukost: Варенье, Хлеб, Омлет или Яичница, Сливочное Масло. Lunch: Хлеб Черный, Твикс Шоколад, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Annat: Клементины, Простоквашино Сметана 15%, Банан, Творог (Обезжиренный). mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alinamorozova2018 's vikthistorik
|