Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 december 2018
|
52,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 december 2018:
|
1071 kcal
|
Fett: 43,47g | Prot: 39,65g | Kolh.: 132,80g.
Frukost: Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Мёд, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Гречка Отварная. Lunch: Белый Хлеб, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Говяжья Котлета на Пару, Grow Food Суп-Пюре Тыквенный. Snacks/Annat: Рафинад, Старые Традиции Кисель Белевский, Пятерочка Банан. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|