Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 december 2018
|
83,9 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2018:
|
422 kcal
|
Fett: 24,73g | Prot: 15,36g | Kolh.: 43,06g.
Lunch: Cracker Barrel Cheddar Cheese, Sardo Jalapeño Stuffed with Feta Cheese, Apples. Snacks/Annat: Grissol Crsipy Baguette Bites. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Goodhealth165 's vikthistorik
|