|
It's the same! If .5 pounds is lost in total next week then we are on a progressive pattern.
|
80,5 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 19,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2018:
|
1603 kcal
|
Fett: 82,00g | Prot: 65,22g | Kolh.: 82,40g.
Frukost: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Egg. Lunch: Chick-fil-A Chick-fil-A Sauce, Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Small), Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (8 Count). Middag: Lobster Bisque, Cheeseburger (Single Patty with Condiments), Red Lobster Caesar Salad, Pinot Noir Wine. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
Slow and steady wins the race. :)
24 dec 18 av medlem: LZenn
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FitandFine888 's vikthistorik
|