Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 december 2018
|
109,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 39,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2018:
|
1193 kcal
|
Fett: 64,27g | Prot: 77,90g | Kolh.: 77,19g.
Frukost: Бабаевский Шоколад Горький, Омлет с Молоком. Lunch: Лиан Морская Капуста с Кальмаром, Мясновъ Куриные Сердечки, Гречка Отварная. Middag: Капуста Тушеная, Котлета Куриная. Snacks/Annat: Икра, Вареное Яйцо, Яблоко. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
OLGA@OLGA 's vikthistorik
|