Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2018
|
75 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2018:
|
1328 kcal
|
Fett: 64,56g | Prot: 73,05g | Kolh.: 110,11g.
Frukost: Sayap Ayam, Nasi Putih. Lunch: Nasi Putih, Bakso dengan Saus (Campuran). Middag: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Bakwan. Snacks/Annat: Urap, Telur Rebus. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rifatus.s 's vikthistorik
|