Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 december 2018
|
59,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2018:
|
241 kcal
|
Fett: 3,49g | Prot: 19,48g | Kolh.: 33,25g.
Frukost: Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%, Planton Jogurt Kokosowy bez Cukru , Ananas, Foodspring Vegan Protein o Smaku Waniliowym, Purerein Płatki Jaglane. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|