Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 december 2018
|
65 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2018:
|
1801 kcal
|
Fett: 72,62g | Prot: 62,88g | Kolh.: 317,26g.
Frukost: AH Hagelslag Mix, Lidl Gegrilde Achterham, Campina Halfvolle Melk, Goede Start, Baguette. Lunch: Aldi Stokbrood Kruidenboter, Perfekt Aardbeien Extra Jam, Bruine Boterham. Middag: Jumbo Pasteitje, AH Kip Ragout, Dr. Oetker La Margherita Classica, Zalm, Zalm Wrap. Snacks/Annat: AH Slagroom Schnitt, Mandarijn, Appel. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Roosmarijn2108 's vikthistorik
|