Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 december 2018
|
59,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2018:
|
1217 kcal
|
Fett: 53,58g | Prot: 65,79g | Kolh.: 118,60g.
Frukost: Kinder Шоколад, Узбекская Халва, Большая Чашка Цикорий, Cheese Gallery Пармезан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Butter Croissants , Hortex Клубника. Lunch: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад. Middag: Ice Cream. Snacks/Annat: Decaffeinated Cappuccino. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
кюсюшенция 's vikthistorik
|