Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 december 2018
|
55,5 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2018:
|
1226 kcal
|
Fett: 74,63g | Prot: 93,87g | Kolh.: 95,74g.
Frukost: Настоящий Торт Наполеон, Чай с Молоком, Сливочное Масло, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлеб. Middag: Настоящий Торт Наполеон, Чай, Просто Огурцы Маринованные, Mr. Ricco Кетчуп К Курице с Карри, East Balt Bakeries Булочка из Пшеничной Муки с Кунжутом, Лук, Салат Айсберг, Помидоры, Жареное Филе Свинины. Snacks/Annat: Красные Помидоры, Просто Огурцы Маринованные, Салат Айсберг, Яичница, Окей Манго. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dronchik24 's vikthistorik
|