Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 december 2018
|
56,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2018:
|
423 kcal
|
Fett: 13,15g | Prot: 35,83g | Kolh.: 37,66g.
Frukost: Папа Может Колбаса Докторская, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Куриное Филе. Lunch: Viola Плавленный Сыр, Фазер Хлеб Подовый, Орешки со Сгущенкой. Middag: Viola Плавленный Сыр, Фазер Хлеб Подовый, Лэнд Яблоко Гренни Смит. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
quasi-alice 's vikthistorik
|