Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 december 2018
|
55,9 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2018:
|
1020 kcal
|
Fett: 47,15g | Prot: 41,61g | Kolh.: 107,25g.
Frukost: Сахар, Кофе. Lunch: Борщ со Свининой. Middag: Жареный Рис, Ежики. Snacks/Annat: Прайм Стар Гречневая Каша с Грибами в Сливочном Соусе, Рафаэлло Конфета. mer...
|
Ökar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sshkurikhina 's vikthistorik
|