Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2012
|
104,8 kg
Tappat hittills: 21,8 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2012:
|
1606 kcal
|
Fett: 96,20g | Prot: 79,49g | Kolh.: 111,39g.
Frukost: Diet Cranberry Juice, Truvia, Gluten Free Rolled Oats, Almond Milk, Scrambled Egg, Coffee. Lunch: Thick Hummus-Style Soup, Uncle Ben's Brown Rice. Middag: Feta Cheese. Snacks/Annat: Viactiv. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|