Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 december 2018
|
50,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2018:
|
1052 kcal
|
Fett: 13,42g | Prot: 62,39g | Kolh.: 180,11g.
Frukost: Яблоко, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые. Lunch: Магнит Морковь Свежая, Националь Маш. Middag: Мистраль Чечевица Красная, Грудка Индейки. Snacks/Annat: Данон Йогурт, Красное Яблоко, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|